Mẹo làm đẹp bằng cây xô thơm



Mẹo làm đẹp bằng cây xô thơm

Hương Bùi 10:38 25/9/2021

Là một loại gia vị có vị cay nhẹ, nồng ấm thường được người phương Tây yêu thích sử dụng trong các món ăn, cây xô thơm (hay còn gọi là Sage) còn mang đến nhiều lợi ích trong việc chăm sóc sắc đẹp, gìn giữ tuổi xuân mà ít ai biết đến!

Mẹo làm đẹp bằng cây xô thơm

1. Giảm stress và hạn chế tình trạng mất ngủ

Stress kéo dài dẫn đến tình trạng mất ngủ hay giấc ngủ nông, chập chờn… không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần mà còn khiến làm da trở nên khô ráp, sạm đen, thiếu sức sống và xuất hiện mụn…

Xông tinh dầu xô thơm tăng lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện chất lượng giấc ngủ và làn da

Tinh dầu từ cây xô thơm đã được chứng minh có khả năng giảm căng thẳng, lo âu, cải thiện chứng mất ngủ mà không cần dùng thuốc. Do đó, bạn có thể áp dụng phương pháp xông tinh dầu xô thơm trước khi ngủ để thư giãn tinh thần, có giấc ngủ sâu.

2. Kháng khuẩn, ngừa viêm hiệu quả

Hàm lượng tinh dầu thujone cùng chatas tannin dồi dào trong tinh dầu xô thơm giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, đồng thời ngăn chặn các bệnh về da như viêm da, da mẩn đỏ… vô cùng hiệu quả.

Không lo mụn với tinh dầu xô thơm!

Vậy nên để “đánh bay” những nốt mụn sưng, viêm đỏ đáng ghét, bạn hãy pha loãng tinh dầu xô thơm với nước rồi dùng tăm bông chấm lên các nốt mụn, để qua đêm rồi rửa lại bằng nước ấm vào sáng hôm sau là được.

Hoặc vắt lấy nước cốt lá xô thơm rồi trộn cùng 3-4 giọt nước cốt chanh và một nhúm muối nhỏ, Sau khi rửa mặt thì dùng bông tẩy trang thấm đều dung dịch và thoa nhẹ nhàng lên da. Cuối cùng thì rửa lại mặt thật sạch và tiếp tục thực hiện các bước dưỡng da khác. Áp dụng 2 lần/tuần để nhận thấy mụn cám, mụn đầu đen đã bị “quét sạch”.

3. Chống lão hóa

Tinh dầu xô thơm giàu vitamin A và hợp chất Sclareol có khả năng ức chế và phục hồi những thương tổn da tia UV gây ra, cũng như kích thích tăng sinh tế bào, giảm thiểu và trì hoãn sự xuất hiện của các nếp nhăn.

Dưỡng da bằng tinh dầu xô thơm giúp lấy lại vẻ căng mịn đầy sức sống

Để tăng hiệu quả chăm sóc da, chống lão hóa của tinh dầu xô thơm, hãy trộn tinh dầu với một vài loại dầu nền khác như dầu hạnh nhân, dầu olive, jojoba… theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa và massage nhẹ nhàng lên các vùng da mặt, cổ, cơ thể. Hay có thể thêm 1-2 giọt tinh dầu xô thơm vào kem dưỡng da sử dụng hằng ngày, bạn sẽ thấy làn da được cải thiện đáng kể.

*Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu xô thơm:

- Tuy có nguồn gốc thiên nhiên nhưng tinh dầu xô thơm vẫn có thể gây kích ứng, dị ứng với một số làn da nhạy cảm. Thế nên hãy pha loãng tinh dầu và thử ở một vùng da nhỏ trước khi sử dụng.

- Ngoài việc xông hay massage trên da, xô thơm còn có thể được sấy khô dùng pha trà, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp giảm mức cholesterol và làm đẹp da từ bên trong. Thế nhưng, bạn cần phải cẩn trọng về liều lượng bởi có thể gây ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, nhức đầu, khó ngủ hoặc mơ thấy ác mộng… nếu dùng liều cao.

- Tuyệt đối không sử dụng tinh dầu xô thơm nếu đang mang thai và cho con bú, trẻ sơ sinh hoặc đang trong độ tuổi tập đi. Một số đối tượng có cơ địa dị ứng hay đang sử dụng các loại thuốc đặc trị… cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng tinh dầu xô thơm.


Hương Bùi