Điểm danh những phương pháp nâng cơ mặt có thể tự làm tại nhà



Điểm danh những phương pháp nâng cơ mặt có thể tự làm tại nhà

Hương Bùi 9:21 24/11/2021

Can thiệp thẩm mỹ là một trong những giải pháp được nhiều chị em tìm đến để lấy lại sự đàn hồi cho làn da, níu giữ nét xuân thì. Nhưng chi phí cao cùng với những rủi ro nhất định khi thẩm mỹ khiến không ít người phải đắn đo suy nghĩ. Vậy hãy thử ngay 3 phương pháp nâng cơ mặt có thể tự làm ngay tại nhà để cải thiện làn da trở nên căng mịn, săn chắc hơn.

 

Điểm danh những phương pháp nâng cơ mặt có thể tự làm tại nhà

1. “Tập thể dục” cho khuôn mặt

Massage cho khuôn mặt là phương pháp không chỉ kích thích lưu thông tuần hoàn máu nhằm đưa máu đến nuôi tế bào nhiều hơn, cung cấp đủ dinh dưỡng, giúp các cơ đàn hồi và trở nên săn chắc mà còn giúp giảm mỡ mặt, hạn chế chảy xệ và định hình gương mặt thon gọn bằng các tác động trực tiếp lên các mô và cơ mặt.

Massage mặt bằng tay, thanh lăn hoặc máy chuyên dụng đều giúp nâng cơ, giảm mỡ cho khuôn mặt thon gọn, săn chắc

Bên cạnh việc sử dụng tay không để massage, bạn còn có thể sử dụng các loại máy  nâng cơ chuyên dụng với các chuyển động rung T-sonic tác động sâu, mang lại hiệu quả nâng cơ rõ rệt. Kết hợp với các loại tinh chất còngiúp giảm ma sát trên da, tránh làm da bị ửng đỏ, đau rát sau khi massage, đồng thời đưa các dưỡng chất thẩm thấu nhanh và sâu hơn, phát huy tối đa công dụng dưỡng da.

2. Miếng dán hoặc đai nâng cơ

Nhằm đáp ứng nhu cầu nâng cơ mặt không cần “dao kéo” mà nhiều nhà sản xuất mỹ phẩm, thiết bị làm đẹp đã cho ra đời nhiều loại miếng dán hoặc đai nâng cơ. Với cơ chế hoạt động đơn giản gồm tác động lực ép và kéo trên khuôn mặtgiúpđịnh hình vùng da và cơ bị chảy xệ, từ đó lấy lại vẻ thon gọn cho khuôn mặt.

Miếng dán hoặc đai nâng cơ chỉ có tác dụng trong một thời gian ngắn, nếu không đeo thường xuyên thì các vấn đề chảy xệ da sẽ không được cải thiện

Sau khi sử dụng miếng dán hoặc đai nâng cơ, bạn có thể nhận thấy gương mặt nhỏ đi đôi chút. Nhưng hiệu quả này chỉ là tạm thời, bạn kiên trì thực hiện trong một thời gian dàiđể duy trì, đồng thời dùng kết hợp thêm các sản phẩm kem nâng cơ để tăng cường hiệu quả, trẻ hóa làn da.

3. Xây dựng chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, khoa học

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến việc làn da mất đi độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn là do chế độ ăn uống không hợp lý, nhiều đường, dầu mỡ...khiến collagen bị phá hủy, cùng với đóthói quen ngủ muộn, ngủ thiếu giấc, stress kéo dài, nhất là trong thời dịch bệnh cũng khiến da sạm đen, xấu đi trông thấy.

Cách tốt nhất để ngăn nếp nhăn xuất hiện, hạn chế da chảy xệ, kém đàn hồi là có một lối sống tích cực, khỏe mạnh hơn

Do đó, bạn cần thiết lập một thực đơn có nhiều rau xanh, hoa củ quả để cung cấp vitamin C và khoáng chất giúp tăng cường sức sống cho làn da của bạn. Đồng thời, một chế độ sinh hoạt khoa học, ngủ nghỉ đúng giờ, không thức khuya và thường xuyên tập thể dục thể thao cũng đóng vai trò không nhỏ giúp làn da được thải độc, nuôi dưỡng từ sâu bên trong, giữ da luôn căng mịn, săn chắc và tươi trẻ.


Hương Bùi