Chống lão hóa vùng da cổ đúng cách



Chống lão hóa vùng da cổ đúng cách

Hương Bùi 21:3 13/9/2021

Vùng da cổ thường là nơi xuất hiện những dấu hiệu lão hóa đầu tiên và phản ánh chân thực độ tuổi của bạn. Do đó, bạn không chỉ cần chống lão hóa cho da mặt mà da vùng cổ cũng cần được chăm sóc và bảo vệ.

Chống lão hóa vùng da cổ đúng cách

1. Làm sạch vùng cổ

Khi trang điểm, các nàng thường đánh kem nền, cushion, BBcream… cho cả vùng cổ nhằm tạo hiệu ứng làn da mịn màng và đều màu. Nhưng không ít người lại chỉ dùng các sản phẩm tẩy trang, rửa mặt chuyên dụng cho da mặt, trong khi da vùng cổ thì chỉ sử dụng sữa tắm để tẩy trang qua loa.

Vùng da cổ cũng cần được làm sạch kỹ càng

Thế nên, bạn cần chú ý làm sạch vùng da cổ bằng những sản phẩm tẩy trang, rửa mặt chuyên dụng. Đồng thời tẩy tế bào chết cho vùng da này ít nhất 1 lần/tuần nhằm loại bỏ vi khuẩn, tạp chất, cặn trang điểm… tránh cho lỗ chân lông bí tắc gây mụn hoặc các bệnh về da, cũng như giúp các tinh chất dưỡng có thể thấm thấu sâu và phát huy hiệu quả chăm sóc, chống lão hóa cho vùng da cổ.

2. Massge vùng cổ

Việc massage vùng cổ hằng ngày không chỉ là một bài “tập thể dục” giúp thư giãn cổ-vai-gáy sau thời gian làm việc căng thẳng, mà những động tác này còn giúp lưu thông tuần hoàn máu, giảm sự hình thành của các nếp nhăn ở vùng cổ.

Những động tác massage đơn giản giúp vùng da cổ trở nên săn chắc

Kết hợp massage bằng các loại tinh dầu thiên nhiên như tinh dầu oải hương, hoa cúc hoặc vitamin E… vừa tăng thêm hiệu quả của các bài tập, vừa thả lỏng tinh thần bởi các mùi hương nhẹ nhàng, dễ chịu.

3. Đắp mặt nạ cho vùng da cổ

Da cổ có ít tuyến bã nhờn hơn so với da mặt, thế nên vùng da cổ dễ bị thiếu ẩm, dẫn đến việc vùng da này kém săn chắc và xuất hiện nếp nhăn sớm hơn các vùng da còn lại. Thế nên, mặt nạ cho vùng cổ không đòi hỏi quá nhiều công dụng đặc trị, chỉ cần cung cấp độ ẩm cho da là đủ.

Cấp ẩm cho vùng da cổ bằng cách đắp mặt nạ

Bởi vậy, bên cạnh các công thức mặt nạ DIY (tự làm tại nhà) từ nha đam, mật ong + vitamin E, hỗn hợp bơ chuối… thì tận dụng mặt nạ giấy đã đắp một mặt ở trên da cùng với lượng serum dồi dào trong túi mặt nạ để đắp cho vùng cổ cũng là cách chăm sóc da vùng cổ hiệu quả, tiết kiệm.

4. Bảo vệ từ trong ra ngoài

Tia UV từ mặt trời là một trong những tác nhân chính gây nên các nếp nhăn ở vùng cổ. Vì thế, bạn cần thoa kem chống nắng cho cả da mặt lẫn cổ trước khi đi ra ngoài ít nhất 20 phút để hạn chế các tia UV tiếp xúc khiến da lão hóa.

Chế độ ăn uống khoa học để vùng da cổ nói riêng và làn da nói chung khỏe đẹp từ bên trong

Ngoài ra, một chế độ ăn uống hợp lý, giàu vitamin C như cam, quýt, chanh, cà chua… và cá hồi, hạnh nhân, dầu olive,…là những thực phẩm chứa hàm lượng lớn axit béo có lợi cũng góp phần không nhỏ trong quá trình chăm sóc và bảo vệ da, làm chậm quá trình lão hóa và giảm thiểu nếp nhăn trên cổ.


Hương Bùi