Chăm da thời “bình thường mới”cần lưu ý điều gì?



Chăm da thời “bình thường mới”cần lưu ý điều gì?

Hương Bùi 14:2 8/11/2021

Ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử cùng tình trạng căng thẳng, lo âu do dịch bệnh kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn khiến làn da “xuống cấp”. Nay dịch bệnh đã được kiểm soát, thiết lập cuộc sống “bình thường mới” sau dịch, bạn cũng cần thay đổi chu trình chăm sóc da để vỗ về, làm dịu làn da.

 

Những điều cần lưu ý khi chăm da thời “bình thường mới”

1. Củng cố “hàng rào” bảo vệ da

Hàng rào bảo vệ da (hay còn gọi là màng Hydrolipid) được tạo thành từ bã nhờn, lipit, nước và mồ hôi, là lớp bảo vệ tự nhiên nằm trực tiếp trên bề mặt của lớp sừng biểu bì da. Do lớp màng hydrolipid mang tính chất axit nhẹ nên có khả năng loại bỏ các độc tố, vi khuẩn, nấm...gây hại cho da. Thế nhưng do ô nhiễm môi trường, tia UV, ánh sáng xanh hoặc sự thay đổi thói quen ăn uống, sinh hoạt, chăm sóc da...cũng có thể khiến lớp màng ẩm tự nhiên của da bị tổn thương, đặc biệt là trong giai đoạn giãn cách do dịch, các tác nhân trên đều ảnh hưởng tiêu cực đến màng hydrolipid nói riêng cũng như “sức khỏe” làn da nói chung.

Các sản phẩm rửa mặt kiềm dầu tuy mang lại cảm giác sạch bong “kin kít” nhưng lại làm cho lớp màng ẩm tự nhiên trên da bị tổn thương

Vậy nên, bước đầu tiên để phục hồi làn da sau dịch chính là củng cố lại “hàng rào” bảo vệ da bằng cách tránh dùng những mỹ phẩm chứa sulfate hay tính tẩy cao mà thay vào đó là những sản phẩm skincare có thành phần glycerin, dầu jojoba hoặc ceramide, hyaluronic, squalane...vừa an toàn cho mọi loại da, vừa giúp dưỡng ẩm sâu và cân bằng độ pH cho làn da khỏe mạnh.

2. Làm dịu những nốt mụn sưng đỏ

Tuy không còn phải tiếp xúc với khói bụi hay trang điểm thường xuyên nhưng khoảng thời gian Work from home cũng không khiến những nốt mụn “đáng ghét” biến mất mà ngược lại, chúng càng “nổi loạn” hơn bởi thời gian sinh hoạt bị đảo lộn, thiếu vitamin D và căng thẳng, mất ngủ thường xuyên.

“Vỗ về” làn da bị mụn để tiếp tục tự tin tỏa sáng!

Để trở lại cuộc sống “bình thường mới” một cách tự tin và không còn lo bị mụn “làm phiền” thì các sản phẩm sữa rửa mặt, toner hoặc tẩy tế bào chết, kem trị mụn có chứa AHA/BHA chắc chắn sẽ là “cứu tinh” của bạn. Tuy nhiên, cần cân nhắc kỹ liều lượng và tần suất sử dụng để tránh làn da bị tẩy tế bào chết quá mức, gây đau rát, sưng đỏ, kích ứng, dị ứng.

3. “Tạm biệt” làn da xỉn màu

Không ít bạn gái đã lầm tưởng rằng không ra ngoài trời, không bị ánh nắng chiếu trực tiếp thì có thể không cần dùng kem chống nắng. Thế nhưng sự thật là tia UV từ mặt trời vẫn xuyên qua được cửa kính, quần áo...kích thích sản sinh các hắc tố melanin làm da dễ bị đen sạm, xỉn màu cũng như hình thành nám, tàn nhang...

Ánh sáng xanh là “kẻ thù thầm lặng” lấy đi nét tươi trẻ của làn da

Đó là chưa kể đến việc sử dụng các thiết bị điện tử với tần suất liên tục kéo dài còn khiến da dễ bị mất nước, khô sạm và xuất hiện nếp nhăn do ảnh hưởng tiêu cực từ ánh sáng xanh. Thế nên chỉ thoa kem chống nắng thông thường là không đủ, hãy chọn mua sản phẩm kem chống nắng được tích hợp thêm khả năng chống ánh sánh xanh, đồng thời sử dùng thêm các treatment như retinol, arbutin, niacinamide...và đặt lại chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý nhằm giúp làn da ổn định, trở nên sáng mịn, hồng hào và ngăn ngừa sự xuất hiện của các nếp nhăn.


Hương Bùi