“Cấp cứu” cho làn da cháy nắng



“Cấp cứu” cho làn da cháy nắng

Vĩ Thanh 18:49 30/5/2015

Những ngày nóng nực, hoạt động lâu dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến da bị cháy nắng phồng rộp và nhanh chóng xỉn màu. Nếu không nhanh chóng “chữa cháy” bằng những biện pháp khá đơn giản có thể giúp da nhanh phục hồi thì rất có thể phái đẹp sẽ phải trung thành với một làn da không chịu “nhả nắng” suốt cả mùa hè.

Hạ nhiệt cho da
 
Khi làn da bị cháy nắng thì bước đầu tiên là làm mát cho da, bạn có thể dùng nước lạnh xối lên da hay lấy khăn bọc đá lạnh chà nhẹ nhàng giúp da nhanh mát. Chú ý, không chà trực tiếp đá lạnh lên da. Việc hạ nhiệt này khá quan trọng bởi nó sẽ giúp hạn chế sự tổn thương của nắng đối với làn da giống như khi bạn sơ cứu với vết bỏng vậy.
 
Dưỡng ẩm cho da
 
Sau khi hạ nhiệt cho làn da bị cháy nắng, bạn nên bôi lên da một lớp kem dưỡng ẩm, kem aloe vera. Với những làn da cháy nắng dạng nhẹ thì sau khi được hạ nhiệt, bôi kem dưỡng ẩm tổn thương với da cũng đã đỡ hơn rất nhiều.
 
Không được gãi
 
Với làn da bị bỏng nghiêm trọng có thể xuất hiện mẩn ngứa thậm chí những vết rộp da rất khó chịu. Tuy nhiên bạn nhất định không được gãi vì có thể khiến tình trạng mẩn ngứa nghiêm trọng hơn hay những vết rộp bị vỡ gây tổn thương nặng cho da.
 
Chú ý nếu da bị phồng rộp
 
Với những làn da cháy nắng nặng gây đau rát có thể bôi kem hydrocortisone liều thấp để giảm đau. Tại các chỗ phồng rộp của da có thể bôi thuốc mỡ kháng sinh hoặc thuốc tìm mua tại cửa hàng để da mau lành.
 
Sử dụng các loại “mặt nạ” dưỡng da cấp tốc
 
 
Đắp mặt nạ có thể giúp da cháy nắng đỡ tổn thương và nhanh phục hồi. (Ảnh minh họa)
 
Có khá nhiều loại mặt nạ cấp cứu cho những làn da cháy nắng từ những nguyên liệu tự nhiên và dễ kiếm ở trong nhà.
 
- Pha một ấm trà xanh và để cho nhiệt độ ấm trà mát mẻ trở lại ở nhiệt độ phòng. Có thể dùng vải sạch hay mặt nạ giấy ngâm trong nước trà rồi đặt lên vùng da cháy nắng từ 10-15 phút.
 
- Dấm có thể giúp giảm viêm, đau và ngứa ngáy trên da. Bạn có thể pha dấm với nước và đổ vào 1 bình xịt mini và xịt đều lên da. Nếu không bạn có thể ngâm khăn sạch vào dấm và chườm nhẹ lên vùng da cháy nắng.
 
- Đắp dưa chuột, khoai tây lên da cũng giúp vùng da cháy nắng mát mẻ và dịu hơn hẳn.
 
- Bắp cải luộc nhừ, xay nhuyễn đắp liên tục lên da trong nhiều ngày có thể giúp vùng da cháy nắng phục hồi nhanh chóng.
 
- Dùng vỏ dưa hấu ép lấy nước và trộn đều với mật ong. Nếu sử dụng hỗn hợp này bôi lên da đều đặn cũng giúp các vùng cháy da nhanh chóng nhạt màu.
 
- Đắp trực tiếp nha đam thái lát hoặc bôi nước ép nha đam lên da từ 10-15 phút.
 
Chú ý ăn uống bổ sung dưỡng chất cho cơ thể
 
Khi làn da bị cháy nắng bạn có thể ăn từ 2-3 củ cà rốt mỗi ngày để giúp cơ thể tăng cường dưỡng chất bảo vệ cho làn da. Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh và các thực phẩm thanh mát, giải nhiệt.
 
Khi đi ra ngoài cũng cần che chắn kỹ, bôi kem chống nắng để làn da không bị thêm tổn thương bởi tia tử ngoại.
 
 
 
 

Vĩ Thanh

Từ Khóa :