Trở lại trường học trong hè, chu trình dưỡng da nào dành cho teen?



Trở lại trường học trong hè, chu trình dưỡng da nào dành cho teen?

Hương Bùi 11:5 11/5/2020

Sự thay đổi nội tiết tố cơ thể khiến mụn, dầu nhờn trở thành nỗi “ám ảnh” lớn nhất đối với làn da của những cô, cậu học trò. Cùng với việc phải trở lại trường học lúc tiết hè oi nóng càng làm tăng tiết bã nhờn, với áp lực học hành, thi cử tạo điều kiện thuận lợi cho mụn xuất hiện ngày càng nhiều hơn. Vậy các teen phải tham khảo ngay chu trình dưỡng da ngày hè chuẩn chỉnh sau đây!

Trở lại trường học trong hè, chu trình dưỡng da nào dành cho teen?

1.Chú trọng làm sạch da

Như đã nói trên, thay đổi hoocmon trong cơ thể khiến tuyến bã nhờn hoạt động quá mức kéo theo sự xuất hiện của mụn trứng cá, mụn cám, mụn đầu đen… “Kết hợp” thêm thời tiết nắng nóng, bụi bẩn càng làm tình trạng mụn ở tuổi học trò thêm tồi tệ. Do đó, các teen phải vô cùng chú trọng đến bước làm sạch da mặt, cụ thể 2 lần/ngày vào sáng và tối, sữa rửa mặt dịu nhẹ vào buổi sáng và phương pháp Double Cleansing vào buổi tối.

Da đẹp đồng nghĩa với làn da đó phải sạch, khỏe trước tiên!

Không nhất thiết phải dùng đến dầu tẩy trang để làm sạch da bởi phần lớn các bạn không được trang điểm đậm khi tới trường mà chỉ dùng kem chống nắng, nên nước tẩy trang là đủ để loại bỏ được bã nhờn, bụi bẩn và cặn kem chống nắng còn sót lại trong lỗ chân lông.

2.Đặc trị mụn

Mụn xuất hiện ở độ tuổi dậy thì là điều khó tránh khỏi, nhất là khi phải đi học giữa tiết trời oi bức và chịu nhiều áp lực thi cử. Vậy nên, điều đầu tiên các teen cần làm để hạn chế mụn xuất hiện chính là điều chỉnh lại chế độ ăn uống sao cho hợp lí với việc giảm bớt tinh bột và các loại bánh kẹo ngọt, bổ sung nhiều rau củ, trái cây vào bữa ăn. Đồng thời nên tập một số bài thể dục nhẹ nhàng nhằm giải tỏa căng thẳng, kích thích lưu thông tuần hoàn máu, cải thiện sức khỏe cũng như tình trạng da.

“Xử lí” nhanh gọn các nốt mụn tuổi dậy thì bằng việc ăn uống hợp lí và bổ sung thêm các thuốc chấm mụn đặc trị

Thêm vào đó, benzoyl peroxidesulfur, tinh dầu tràm trà… là một số hoạt chất các teen có thể dùng để đối phó với các nốt mụn viêm nhẹ, mụn trứng cá bởi khả năng làm lành và đẩy nhân mụn nhanh chóng. Tuy vậy, bạn nên chú ý đến nồng độ khi dùng và chỉ sử dụng để chấm lên nốt mụn, không bôi toàn mặt tránh cảm giác châm chích, đau rát, thậm chí kích ứng, dị ứng ở những vùng da không có mụn.

3.Dưỡng ẩm dịu nhẹ

Chỉ cần bổ sung nước, ẩm cho làn da với những hoạt chất cơ bản

Làn da tuổi teen có thể phục hồi và tái tạo tế bào một cách mạnh mẽ, vậy nên serum, kem dưỡng ẩm với các hoạt chất như glycerin, Hyaluronic acidacid béo… tuy cơ bản nhưng lại vừa đủ để nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Và với thời tiết nóng ẩm mùa hè thì hãy ưu tiên chọn những sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dạng lotion, gel mỏng nhẹ, thấm nhanh không gây bít dính.

4.Chống nắng là vô cùng quan trọng

Tia cực tím trong ánh nắng mặt trời mới là “kẻ thù” chính khiến da các teen không đẹp

Tia UV có khả năng phá hủy collagen và mô liên kết bên dưới lớp trên cùng của da, gây chảy xệ, lão hóa da. Do đó, kem chống nắng luôn là “bảo bối” quan trọng bất kể bạn đang ở độ tuổi nào. Thay vì “dốc túi” đầu tư vào các sản phẩm chống lão hóa đắt đỏ khi đang độ tuổi thanh xuân thì bạn nên chú ý hơn đến kem chống nắng để bảo vệ da một cách toàn diện.


Hương Bùi

Từ Khóa : Chăm sóc da