Mượt tóc, mịn da nhờ quả bơ



Mượt tóc, mịn da nhờ quả bơ

Vĩ Thanh 18:14 16/6/2015

Không chỉ là loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng trái bơ còn có công dụng khá tuyệt vời trong việc dưỡng da và tóc.

Bơ vốn là loại quả rất giàu vitamin E có tác dụng bảo vệ các axit béo chống lại sự oxy hóa, bởi vậy có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ, săn chắc, láng mịn và có thể giúp mái tóc mềm mượt, phục hồi những hư tổn do môi trường thời tiết nắng nóng, khói bụi hay sấy, uốn nhiều.
 
Dưỡng tóc mềm mượt
Vốn chứa nhiều vitamin E nên trái bơ có thể giúp nuôi dưỡng mái tóc khô xơ trở nên mềm mượt hơn hẳn và hạn chế hư tổn, chẻ ngọn. Có khá nhiều cách để dùng quả bơ tạo thành mặt nạ dưỡng tóc.
 
Cách 1 Trộn 1 quả bơ đã xay nhuyễn với 1 thìa cà phê dầu olive thành 1 hỗn hợp nhuyễn, sền sệt. Dùng hỗn hợp này thoa lên tóc đã được gội sạch và massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút cho ngấm đều và dùng khăn ấm hay nón ủ tóc ủ trong 25-30 phút rồi xả sạch tóc bằng nước ấm. Bạn có thể áp dụng cách này từ 1-2 tuần/ngày sẽ giúp mái tóc nhanh chóng giảm được tình trạng khô xơ, hư rối.
 
Cách 2 Tùy theo độ dài của tóc mà sử dụng ½ hay cả quả bơ, trộn với 1 lòng đỏ trứng và và 1 thìa cà phê dầu olive rồi xay đều tạo thành hỗn hợp nhuyễn nhịn. Tiếp đó bôi hỗn hợp này lên tóc và ủ trong khoảng 25 phút và xả lại bằng nước lạnh.
 
Cách 3 Dùng ½-1 quả bơ trộn với  1 lòng trắng trứng và 1 thìa cà phê dầu olive và dùng hỗn hợp này thoa lên tóc và ủ khoảng 20-25 phút rồi xả kỹ bằng nước ấm.
 
Do trứng gà có mùi tanh nên sau khi sử dụng mặt nạ theo cách 2 và 3 bạn có thể dùng dầu xả tóc để át mùi.
 
Cách 4 Tùy theo độ dài của tóc mà dùng ½ đến 1 quả bơ xay chung với 1-2 thìa mật ong và thoa đều lên tóc. Hỗn hợp này có thể ủ khoảng 20 phút và dùng đều đặn tuần 1-2 lần.
 
Mặt nạ dưỡng da
 
 
Với nhiều dưỡng chất như đã nói thì quả bơ sẽ cực kỳ hữu ích khi được sử dụng làm mặt nạ dưỡng da.
 
Cách 1 Đơn giản nhất là dùng trái bơ chín để đắp lên mặt. Bạn chỉ cần làm sạch da mặt rồi dùng phần thịt của trái bơ chín thoa lên mặt và massage trong khoảng 10 phút, để phần mặt nạ bơ trên mặt thêm 10-15 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm. Do trái bơ khá lạnh tính nên bạn có thể sử dụng mặt nạ này để dưỡng da 2 lần/tuần. Những vitamin và dưỡng chất trong quả bơ có thể giúp làn da căng mịn, trắng sáng hơn.
 
Cách 2 Dùng 1 quả bơ chín thêm 2-3 thìa sữa tươi trộn đều rồi cất vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 2 giờ, rồi dùng đắp lên mặt khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Mặt nạ này đắp vào mùa hè sẽ rất tuyệt vời giúp da mặt được mát mẻ, se khít lỗ chân lông, giảm bóng nhờn và mịn màng.
 
Cách 3 Loại mặt nạ này sẽ rất hợp với những cô nàng có làn da nhợt nhạt, kém hồng hào. Công thức  1 quả bơ, trộn đều với 1 lòng trắng trứng và 1 muỗng cà phê mật ong và đắp lên mặt khoảng 20-25 phút cho hỗn hợp khô lại và rửa kỹ mặt bằng nước ấm.
 
Ngoài việc sử dụng bơ làm mặt nạ dưỡng da và tóc thì bạn cũng có thể ăn loại quả này thường xuyên để bổ sung thêm vitamin và các dưỡng chất có lợi cho cơ thể. Đây cũng là cách để giúp nuôi dưỡng da và tóc từ bên trong. Vậy còn ngần ngừ gì nữa, bơ đang vào mùa, hãy biết tận dụng những nguyên liệu của tự nhiên để vừa bổ sung trái cây và làm đẹp, vừa thưởng thức sinh tố bơ, bơ dầm hay salad trái bơ đổi vị ngày cuối tuần, vừa ngon vừa tốt.
 

Vĩ Thanh

Từ Khóa :