Mụn tuổi trưởng thành tại sao lại khó điều trị dứt điểm



Mụn tuổi trưởng thành tại sao lại khó điều trị dứt điểm

Thảo Giang 6:0 29/3/2020

Mụn ở lứa tuổi dậy thì thường không quá nghiêm trọng hoặc đơn giản hơn, chúng có thể tự biến mất nếu các bước chăm sóc da phù hợp. Tuy nhiên, mụn ở tuổi trưởng thành dường như lại là vấn đề khá khó khăn. Mặc dù quá trình chăm sóc da trở nên chỉn chu hơn, việc cân bằng chế độ dinh dưỡng bên trong cơ thể cũng được cân nhắc nhưng mụn vẫn xuất hiện liên tục ngày càng nhiều. Vậy nguyên nhân do đâu mụn ở tuổi trưởng thành khó điều trị dứt điểm?

Những nguyên nhân khiến mụn phát triển ở tuổi trưởng thành:

1.Nội tiết tố bên trong cơ thể thay đổi:

Nội tiết tố là một trong những nguyên nhân chính khiến cho làn da có chiều hướng nổi nhiều mụn hơn. Đặc biệt, nếu nội tiết tố mất cân bằng sẽ dẫn đến hiện tượng nám da và lão hóa sớm. Lúc này, hormones estrogen suy giảm và testosterone tăng lên dẫn đến bề mặt da tiết nhiều dầu hơn, làm bí tắc lỗ chân lông. Tất nhiên, tình trạng mụn chỉ chấm dứt nếu bạn biết cân bằng hoocmon bên trong cơ thể. 

Một số loại mụn do nội tiết tố gây ra thường xuất hiện quanh cằm, thái dương và nổi theo từng vùng. Vết mụn sưng viêm và đau nhức. 

2.Stress và căng thẳng:

Thật ra, tâm trạng ảnh hưởng trực tiếp đến làn da rất nhiều. Những người thường căng thẳng, stress thái quá thì làn da hay sẫm màu và nhợt nhạt. Bên cạnh đó, khi tâm lý quá căng thẳng khiến bạn mất ngủ hoặc gặp hội chứng khó ngủ, từ đó cơ thể bắt buộc phải sản sinh ra hormone cortisol để đối phó, tuy nhiên loại hormone này lại làm da tiết nhiều dầu dư thừa hơn và khiến da nổi mụn. 

3.Sử dụng kem chống nắng và makeup thường xuyên:

Việc chăm sóc làn da đối với nhiều chị em phụ nữ ở lứa tuổi trưởng thành thường rất chu đáo và kỹ lưỡng. Thế nhưng sử dụng kem chống nắng và makeup thường xuyên cũng là nguyên nhân làm da nổi nhiều mụn. Hơn nữa, một số thành phần trong kem chống nắng cũng có khả năng kích ứng đối với làn da nhạy cảm. Vì vậy, bạn cần tìm hiểu thật kỹ nhãn mác, thành phần trong kem chống nắng và các loại phấn phủ, kem nền trước khi sử dụng. 

Điều trị mụn trưởng thành như thế nào:

Đối với việc trị dứt điểm mụn trưởng thành thường rất khó. Do đó, bạn cần kiên trì và cố gắng chăm sóc da theo hướng khoa học. Hãy sử dụng các thành phần có tác dụng tẩy tế bào chết, giảm dầu thừa và hỗ trợ làm khô cồi mụn. Một số thành phần nên được khuyên để sử dụng là: AHA, BHA, Retinol, Salicylic acid, tinh dầu tràm trà….

Riêng với những chị em đang gặp vấn đề về nội tiết tố thì cần bổ sung các loại thực phẩm tốt cho nữ giới như: dầu hoa anh thảo, mầm đậu nành, vitamin E, Omega… Nếu nội tiết tố mất cân bằng ngày càng nghiêm trọng thì cần đến thăm khám tại các phòng khám chuyên khoa. 

Mụn tuổi trưởng thành có chiều hướng tái phát liên tục và xuất hiện các loại mụn viêm, sưng đỏ. Hãy cố gắng cân bằng chế độ dinh dưỡng, hạn chế tinh bột, đường. Kiêng tối đa các thực phẩm chiên rán, đồ ăn nhanh… Luôn ghi nhớ quy tắc làm sạch da hai bước vào cuối ngày: tẩy trang - sữa rửa mặt dù bạn không trang điểm. Tận dụng thời gian cuối tuần thư giãn cơ thể, xông hơi da mặt và đắp các loại mặt nạ làm sạch sâu như: mặt nạ đất sét, mặt nạ peel da, các dạng mask lột nhẹ…


Thảo Giang

Từ Khóa :