Lưu ý cho người bắt đầu tập dưỡng da


Lưu ý cho người bắt đầu tập dưỡng da

Yến Nguyễn 10:40 13/11/2017

Làm đẹp là nhu cầu thiết yếu của phụ nữ bởi vừa để yêu bản thận và vừa giúp mìnhtự tin hơn trong mắt người khác. Xã hội ngày càng phát triển, những phương thức làm đẹp cũng ngày càng đa dạng khiến chị em không khỏi quay cuồng trong việc lựa chọn. Để tránh trường hợp “tiền mất tật mang” các chị em cần lựa chọn cho mình một khởi đầu đúng đắn trong công cuộc làm đẹp.

Dưỡng da cho người mới bắt đầu

Xác định loại da

Việc đầu tiên và căn bản nhất là phải xác định chính xác loại da của mình để lựa chọn sản phẩm và các phương pháp dưỡng da thích hợp. Cách để xác định loại da của mình rất đơn giản, bạn chỉ cần rửa mặt sạch, dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng (toner) lâu đều khắp mặt. Đợi khoảng 1-2 giờ rồi quan sát. Nếu các bạn rửa mặt xong rồi thử ngay thì kết quả sẽ không chính xác. Cắt giấy làm 6-8 miếng nhỏ. Áp giấy vào hai cánh mũi, hai gò má, trán và cằm (chỉ áp nhẹ, đừng chà xát mạnh). Đợi khoảng 5 phút rồi lấy giấy kiểm tra lượng dầu bám lên (có thể soi qua đèn).

+ 2 giờ sau khi rửa mặt da có nhiều dầu: Da dầu

+ Da có chỗ khô, có chỗ nhờn (đặc biệt là vùng chữ T): Da hỗn hợp

+ Da khô có vảy trắng, hơi căng: Da khô

+ Da không bị khô hay bị dầu, đôi khi hơi nhạy cảm: Da thường

+ Da dễ bị kích ứng, ngứa, nổi mẩn, đỏ rát do môi trường hay mỹ phẩm: Da nhạy cảm

+ Da thường xuyên có mụn nặng hay vừa phải: Da mụn

+ Da có vết chân chim, nếp nhăn quanh mắt miệng: Da lão hóa

Các loại da cơ bản

Xác định nhu cầu của da

Nếu bạn thuộc các dạng da cơ bản như da dầu, da thường, da khô thì ngoài việc dưỡng ẩm bạn sẽ có các nhu cầu khác như làm trắng, nâng cơ, se khít lỗ chân lông, bóng khỏe… Việc xác định được loại da như trên và tìm được nhu cầu cho da bạn sẽ dễ dàng tìm được các sản phẩm phù hợp cho bản thân

Các vấn đề da hay gặp phải

Nếu da bạn đang bị mụn, đặc biệt là mụn viêm thì hãy ưu tiên việc trị mụn trước. Da đang bị mụn mà bạn đưa quá nhiều sản phẩm lên mặt chỉ kiến da bị bí, lỗ chân lông bị tắc và làm cho tình trạng mụn trở nên nặng hơn. Việc trị mụn viêm nặng tốt nhất bạn nên đến các bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách.

Chống nắng

Ánh nắng là nguyên nhân chính khiến cho da bị đen sạm, nhanh lão hóa, các sản phẩm dưỡng da sẽ không còn tác dụng gì. Vì vậy, việc chống nắng là rất rất quan trọng. Nhiều bạn nghỉ làm việc trong văn phòng không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì không cần chống nắng, đó là quan điểm sai lầm, dù không tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời nhưng các bạn vẫn sử dụng các món đồ công nghệ như máy tính, điện thoại. Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại và máy tính cũng gây hại cho làn da như ánh sáng mặt trời, nó sẽ khiến da bạn mất nước, gây ra các nếp nhăn, mụn, quầng thâm mắt… Vì vậy vào mỗi buồi sáng nhất định phải dùng kem chống nắng và thoa lại sau 4 tiếng.

Chống nắng rất quan trọng cho da

Làm sạch

Da sạch là tiền đề để các dưỡng chất phát huy hết tác dụng của nó, ngăn ngừa mụn phát sinh, vì vậy bước làm sạch cũng rất quan trọng sau bước chống nắng. Thủ thuật double cleansing, nghĩa là làm sạch hai bước sẽ giúp làm sạch da hơn. Bước một là sử dụng các sản phẩm tẩy trang như giấy tẩy trang, dầu tẩy trang, nước tẩy trang, sáp tẩy trang…. Dù bạn có trang điểm hay không thì bạn vẫn sử dụng kem chống nắng cho nên bước tẩy trang sẽ lấy đi hết kem chống nắng và bụi bẩn giúp cho bước sử dụng sữa rửa mặt hiệu quả hơn. Sữa rửa mặt cơ bản và lành tính nên dùng là các sản phẩm không hạt, không có chất xà phòng, sau khi rửa mặt sẽ không tạo cảm giác da sạch kin kít mà vẫn để lại một lượng dưỡng ẩm vừa phải trên da. Sau khi rửa mặt bạn nên đầu tư thêm một bước toner để cân bằng lại độ ẩm trên da, giúp các bước dưỡng ẩm và đặc trị sau phát huy hết tác dụng

Làm sạch da để các bước dưỡng da hấp thụ tốt hơn

Các sản phẩm sửa rửa mặt lành tính

Đặc trị và dưỡng ẩm

Các bước đặc trị tùy thuộc vào nhu cầu bạn cần cho làn da của bạn, và dù bạn thuộc loại da nào cũng nên dưỡng ẩm cho da. Một làn da thiếu nước sẽ là nguy cơ cho sự lão hóa và các vấn đề về mụn. Khi thử bất cứ một sản phẩm đặc trị nào trên da bạn cũng nên thử trên một vùng nhỏ, nếu sau một ngày không có dấu hiệu của dị ứng, châm chích, ngứa, mẩn đỏ thì bạn mới nên tiếp tục sử dụng sản phẩm

Tùy theo nhu cầu chọn sản phẩm đặc trị phù hợp

Dinh dưỡng và lối sống

Ăn nhiều trái cây, uống nhiều nước, tránh thức khuya, tuân thủ lối sống lành mạnh là cách để bảo vệ làn da và sức khỏe của bạn. Ngoài ra, bạn cũng cần tẩy tể bào chết 2 lần/ tuần để da được phục hồi và tái tạo nữa nhé.


Yến Nguyễn