Để lát chanh vàng bên giường có sao không?



Để lát chanh vàng bên giường có sao không?

P.V 16:39 1/6/2017

Chanh vàng có lợi cho sức khỏe con người vì chứa hàm lượng vitamin C cao. Vì thế, chanh vàng thường được cho vào trà, pha nước giải nhiệt hoặc nấu ăn và chữa cảm lạnh. Nhưng đó chưa phải là tất cả công dụng từ loại quả này. Nhiều người còn thích đặt lát chanh bên giường ngủ, vì sao vậy?

Chanh vàng (lemon) cũng giống chanh xanh (lime), đều là loại quả giàu vitamin C, nhưng chanh vàng chua, quả to hơn nhiều lần.

1. Thư giãn

Hương vị đặc trưng của họ nhà cam, chanh có thể giúp con người bình tĩnh, giải tỏa căng thẳng, giảm lo âu và căng thẳng sau một ngày vất vả. Nếu bạn không có tinh dầu chanh, bạn hãy sử dụng chanh thái lát vì cũng cho hiệu quả tương tự.

2. Tăng cường sự tập trung và chú ý

Theo các nhà khoa học Nhật Bản, ngửi mùi hương chanh vàng mỗi ngày còn giúp tăng cường sự tập trung, cải thiện trí nhớ và hoạt động của thần kinh. Ngay cả khi làm việc, chúng ta cũng ít phạm sai lầm hơn khi ngửi thấy hương chanh. Đó là đặc tính thú vị của chanh vàng.

3. Cải thiện tâm trạng

Tinh dầu chanh vàng từng được chứng minh là phương thuốc hiệu quả trị chứng trầm cảm, căng thẳng, lo âu. Đây là lý do vì sao khi đã thử tất cả biện pháp khắc phục nhưng không hiệu quả, thì hãy thử chú ý đến loại quả ưa nắng này.

4. Làm sạch không khí

Chanh vàng không chỉ có hương thơm dễ chịu mà còn có tính diệt khuẩn. Vì thế, chanh vàng có tác dụng làm sạch không khí trong phòng rất tốt. Do đó, trong những ngày thời tiết thay đổi dễ sinh ra vi khuẩn như nồm, ẩm, hãy đặt vài lát chanh trong phòng hoặc sử dụng tinh dầu chanh để không gian sống sạch sẽ, dễ chịu hơn.

5. Có khả năng chữa huyết áp cao

Nhiều người bị huyết áp cao cho biết: Chanh vàng có thể giúp họ điều trị căn bệnh này. Khi ngửi thấy hương thơm đặc trưng của chanh vàng, huyết áp sẽ hạ bớt.

6. Không sợ côn trùng làm phiền

Kiến, ruồi, muỗi và các loài côn trùng khác đều không thích ở trong ngôi nhà tràn ngập hương chanh vàng. Điều đó giúp cho nhiều người không cần tốn nhiều tiền mua thuốc diệt côn trùng. Để có hiệu quả xua đuổi côn trùng tốt hơn, hãy đặt đinh hương lên mỗi miếng chanh.

7. Chống ung thư

Tổ chức nghiên cứu khoa học và công nghiệp của Úc (CSIRO) cho biết: Một trái chanh có khả năng phòng chống các loại ung thư lên đến 50%. Nhiều nhà khoa học cũng đưa ra nhận định: Trong vỏ chanh có khoảng 22 chất chống ung thư như: citrus pectin, glycosides flavonnol, vitamin C… và nhiều enzym thiết yếu, các khoáng chất có tác dụng ngăn ngừa mụn trứng cá, cholesterol và bệnh về tim mạch.

CSIRO khuyến cáo, người dân nên dùng ít nhất 150gr vỏ chanh mỗi tuần để phòng chống ung thư. Nếu muốn bảo quản lâu, nên trữ đông lạnh để giữ nguyên các chất chống oxi hóa và tinh dầu có trong vỏ chanh. Quan trọng hơn là cách này cũng giúp chúng ta sử dụng vỏ chanh dễ dàng hơn.


P.V

Theo brightside