Dấu hiệu cho thấy làn da đang “đình công” và cách khắc phục



Dấu hiệu cho thấy làn da đang “đình công” và cách khắc phục

Hương Bùi 8:0 27/11/2020

Đừng chủ quan mà bỏ qua tình trạng làn da bỗng trở nên khô tróc, nổi mụn hay mẩn đỏ… bởi đó có thể là những dấu hiệu cho thấy bạn đang không chăm sóc da đúng cách khiến làn da “nổi giận”!

Những dấu hiệu cho thấy làn da đang “đình công” và cách khắc phục

Dấu hiệu 1: Nổi mụn

Mụn gần như đã trở thành hiện trạng quá quen thuộc với hầu hết mọi người, nhất là với những ai đang trong độ tuổi thanh thiếu niên thì mụn bỗng dưng xuất hiện lại càng không phải tình trạng quá xa lạ.

Tuy vậy, nếu mụn chỉ tập trung ở một vùng da nhất định thì đó là điều bất thường. Ví dụ như chỉ tập trung ở vùng trán đồng nghĩa với việc tiêu hóa có vấn đề, thiếu ngủ và stress. Hay mụn xuất hiện nhiều ở vùng cằm và xương quai hàm thì rất có thể bạn đã không tẩy trang và làm sạch da kỹ càng hoặc do thay đổi nội tiết tố…

Nhận biết nguyên nhân gây mụn bằng Face Mapping – “bản đồ” mụn trên da

Do đó, để giải quyết vấn đề mụn xuất hiện nhiều và tập trung ở một vùng da nhất định, bạn cần phải đảm bảo bước làm sạch da hằng ngày được thực hiện kỹ càng và đầy đủ, đồng thời điều chỉnh lại chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, tránh ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, cay nóng và rèn luyện cơ thể thường xuyên, giữ cho tinh thần luôn thoải mái.

Dấu hiệu 2: Do khô, bong tróc

Đây là tình trạng thường gặp trong mùa đông, khi độ ẩm không khí xuống thấp khiến da bị mất nước, mất ẩm, trở nên khô ráp hơn và sau đó là bong tróc ra từng mảng. Nếu để tình trạng này kéo dài mà không có biện pháp chăm sóc da kịp thời sẽ dẫn đến việc làn da mất đi độ đàn hồi, bề mặt da bị tổn thương khó phục hồi.

Tuy thường xảy ra vào mùa đông nhưng nếu tình trạng da bong tróc kéo dài sẽ gây tổn thương bề mặt da

Vậy nên khi da có dấu hiệu khô căng khó chịu thì bạn cần cấp ẩm cho da tức thời bằng các biện pháp như sử dụng xịt khoáng, đắp mặt nạ giấy và thay đổi sang các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu đặc, chứa nhiều tinh chất dưỡng ẩm hơn… Bên cạnh đó, cần uống nhiều nước hơn bình thường nhằm giúp da mịn màng, mọng nước từ bên trong.

Dấu hiệu 3: Làn da mất độ đàn hồi, xuất hiện các nếp nhăn sớm

Chưa bước vào độ tuổi trung niên mà làn da đã xám xịt, thiếu sức sống, mất độ đàn hồi hay thậm chí đã xuất hiện các nếp nhăn… thì đấy là những dấu hiệu đáng “báo động” cho thấy làn da đã không được nâng niu, chăm sóc cẩn thận và đúng cách.

Bổ sung nước và tăng cường dưỡng ẩm là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả để ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa sớm trên da

Hãy bắt đầu lại từ các bước làm sạch da, tẩy tế bào chết đều đặn để giải quyết vấn đề làn da không đều màu, thiếu sức sống. Tiếp đó, tăng cường cấp nước, cấp ẩm cho da cả từ bên trong lẫn bên ngoài thông qua chế độ ăn uống hợp lý cũng như sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm da. Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng là thoa kem chống nắng và sử dụng các phụ kiện chống nắng để bảo vệ da trước tác hại từ tia UV – nguyên nhân hàng đầu khiến da bị thương tổn và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.


Hương Bùi