20 tuổi dưỡng da chống lão hóa liệu có sớm?



20 tuổi dưỡng da chống lão hóa liệu có sớm?

Thảo Giang 7:0 11/7/2019

Chúng ta vẫn thường lo lắng về quá trình lão hóa diễn ra và tự đặt câu hỏi liệu 20 tuổi bắt đầu bước vào công cuộc chống lão hóa cho làn da có phải quá sớm? Nếu như bạn thật sự quan tâm thì sẽ dễ dàng nhận thấy làn da ở tuổi 20 vẫn sẽ gặp phải các vấn đề như: da sạm, vết thâm mụn lâu biến mất, lỗ chân lông to hơn, da khô và kém mịn màng... Vậy nên chống lão hóa ở tuổi 20 không phải là quá sớm nếu các nàng biết cách chăm sóc da phù hợp.

Tại sao nên bắt đầu chống lão hóa cho da ở tuổi 20?

Lão hóa da chính là quá trình suy giảm các chức năng của làn da như: mao mạch dưới da suy yếu, lượng collagen ít dần theo thời gian, cấu trúc da thiếu sự liên kết dẫn đến bề mặt da chảy xệ, kém săn chắc, da mỏng, khô và nhạy cảm hơn... Tuy nhiên, mắt thường của chúng ta khó có thể nhận thấy được bước đầu của sự lão hóa và đáng buồn hơn, một khi đã nhìn rõ những dấu hiệu lão hóa xuất hiện trên bề mặt da thì công cuộc chống lão hóa sẽ trở nên khó khăn hơn. Bởi lẽ lão hóa da có thể ngăn chặn ở một mức độ nào đó chứ không thể điều trị dứt điểm. Vì đây là quy luật tự nhiên mà bất cứ ai cũng không thể tránh khỏi.

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy ở độ tuổi 20 làn da của chúng ta bắt đầu có một số dấu hiệu lão hóa và tùy theo cấu trúc da của mỗi người mà quá trình lão hóa sẽ diễn ra khác nhau. Thế nên chống lão hóa ngay từ thời điểm này là hoàn toàn phù hợp và đúng đắn.

Chống lão hóa cho tuổi 20 như thế nào?

Chống lão hóa không hề đơn giản, bạn cần một quá trình dài để các sản phẩm chăm sóc da phát huy tác dụng tối đa. Hơn hết, cần phải chọn đúng sản phẩm phù hợp với làn da và độ tuổi của da. Ở tuổi 20, bạn nên chú trọng đến các dòng sản phẩm giúp ngăn chặn sự thiếu hụt collagen trên da hơn là tái tạo collagen. Ngoài ra, không chỉ đầu tư kem dưỡng da mà một loại serum đặc biệt cũng sẽ là sản phẩm nhất định phải có trong chu trình skincare mỗi ngày.

Một số thành phần chống lão hóa dành cho tuổi 20:

1.Vitamin C:

Vitamin C chính là một trong những thành phần tuyệt vời giúp da sáng khỏe, hạn chế thâm nám, điều trị thâm mụn và kích thích sản sinh collagen dưới da. Khả năng chống oxy hóa của vitamin C đã được công nhận từ rất lâu. Do vậy sở hữu một chai serum vitamin C sẽ là bước chống lão hóa quan trọng mà những nàng ở tuổi 20 cần lưu tâm.

2.Vitamin E:

Bề mặt da khô ráp chính là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thâm nám, vết nhăn, da chảy xệ lão hóa... Thế nên sử dụng một loại kem dưỡng chứa vitamin E sẽ là biện pháp hoàn hảo để da được mịn màng và đủ ẩm. Chỉ cần đơn giản như vậy là làn da của bạn cũng sẽ khỏe mạnh mỗi ngày.

3.Niacinamide:

Niacinamide phù hợp với những làn da xỉn màu có dấu hiệu lão hóa da sớm. Niacinamide được tìm thấy trong kem dưỡng da và các loại serum. Tuy nhiên, các nàng chỉ nên sử dụng niacinamide ở nồng độ 5% là tốt nhất.

4.Hyaluronic axit:

Hyaluronic axit là cái tên quen thuộc được nhắc đến nhiều trong mỹ phẩm dưỡng da mà đặc biệt là các sản phẩm đến từ Nhật Bản. HA đóng vai trò giữ nước, làm chất đệm và lấp đầy các khoảng trống ở các tế bào.... Do đó, HA là thành phần tuyệt vời giúp tạo liên kết ngăn chặn tình trạng da chảy xệ hay kém săn chắc. Bạn có thể sử dụng một loại kem dưỡng HA hoặc serum HA để bổ sung vào quy trình chống lão hóa của mình.

Chống lão hóa ở tuổi 20 là điều hoàn toàn cần thiết. Thế nhưng các nàng không nên vội vàng đưa các sản phẩm treatment nặng đô vào quá trình skincare của mình. Hãy bắt đầu chống lão hóa với những thành phần cơ bản và dịu nhẹ. Như vậy làn da sẽ dần thích nghi và đón nhận tốt hơn các loại treatment chống lão hóa về sau.


Thảo Giang